Dein Weg zu mehr Lebensfreude und Energie
Entdecke, warum Bewegung nach deiner Krebserkrankung der Schlüssel für deine Selbstwirksamkeit ist
Finde in nur 12 Wochen deine individuellen, gesunden Gewohnheiten, kreiere mit uns gemeinsam dein neues Healthy Life – und spüre die Veränderung im Innen und im Außen.
Du kennst Meike und Leonard bestimmt von …
Im kostenfreien Erstgespräch erfährst du:
Wie du dich nach der Krebsbehandlung wieder energiegeladen fühlst und all die Dinge tun kannst, die dir Freude bereiten
Was du tun kannst, um deine mentale und körperliche Resilienz zu stärken und Ängsten nach deiner Krebsbehandlung gelassen zu begegnen
Welche Techniken du für dich nutzen kannst, um langfristig gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Kommt dir das bekannt vor?
Dir fehlt die Energie, dein Leben wieder in vollen Zügen zu genießen?
Mentale und körperliche Erschöpfung sind nach einer Krebserfahrung leider oft an der Tagesordnung. Es fehlt ein konkreter Fahrplan, mit dem du deine mentale und körperliche Stärke zurückerlangst.
Zukunftsängste & Sorgen hindern dich daran, deine alte Lebensqualität wiederzuerlangen?
Die Angst vor einem Rückfall kann oft ein lähmendes Gefühl auslösen, als könntest du dein Leben nie wieder nach deinen Vorstellungen leben. Deine Familie und Freunde wissen nicht, wie sie dich bei deinen Herausforderungen unterstützen können. Du wünschst dir jemanden, der dich versteht und dich auf diesem Weg begleitet.
Du hast das Gefühl, dass du in einem fremden Körper steckst?
Die Krebserkrankung hast du zwar hinter dir, aber das Gefühl, im Körper einer viel älteren Person festzustecken, bleibt. Es fühlt sich so an, als würdest du es nie wieder zurück zu dir selbst schaffen und du sehnst dich nach mehr Selbstvertrauen.
Damit bist du nicht allein: Über 60 % der ehemaligen Krebspatienten haben Schwierigkeiten, ihre Lebensqualität wiederzuerlangen.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Für wen ist dieses Coaching?
Wenn du dich nach deiner Krebserkrankung kraftlos, erschöpft und wie ein Schatten deiner selbst fühlst und den Wunsch nach ernsthafter Veränderung im Innen und Außen – zurück zu mehr Lebensqualität und dir selbst – verspürst, bist du bei uns genau richtig!
Gemeinsam schauen wir, wo wir deine Grenzen verschieben können und begleiten dich Schritt für Schritt in die neue Version von dir selbst – glücklich und frei.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Begeisterte Kunden berichten
Schließe dich unseren erfolgreichen Teilnehmern an
Elke Ruff
„Nach einem schweren Sturz mit mehreren Knochenbrüchen konnte ich mich fünf Monate lang nur eingeschränkt bewegen und litt unter großer Angst vor weiteren Stürzen.
Dank Leos geduldiger Physiotherapie habe ich nicht nur meine Beweglichkeit und mein Selbstvertrauen zurückgewonnen, sondern auch Freude am Training entdeckt.
Heute kann ich mich wieder schmerz- und angstfrei bewegen und mit meiner Enkeltochter spielen – das verdanke ich Leo!“
★★★★★
Kai Greten
„In einer schwierigen Phase meines Lebens hat mir Meike Lederhaus sehr geholfen.
Nach einem schweren Beinbruch und später einem Bandscheibenvorfall konnte ich dank ihrer professionellen Betreuung und einem gezielten Trainingsprogramm wieder meinen Sport ausüben und mein Leben in vollen Zügen genießen.
Ich bin dem Team von Physiovital und speziell Meike sehr dankbar.“
★★★★★
Chris
„Nach einem schweren Unfall leide ich unter chronischen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen, besonders im Rücken.
Durch gezieltes Training mit Leo konnte ich meine Lebensqualität deutlich verbessern, Gewicht verlieren und mich trotz meiner Erkrankung stärker und selbstbewusster fühlen.
Danke an Leo für die tolle Betreuung über die Jahre.“
★★★★★
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Diese Vorteile erwarten dich
Hol dir deine Energie und Lebensfreude wieder – gemeinsam schaffen wir das!
Entdecke die Liebe zum Leben wieder
Unser Coaching hilft dir, die Vitalität, die du vor deiner Erkrankung hattest, zurückzugewinnen.
Durch gezieltes Training wird dein Körper Schritt für Schritt spürbar fitter, sodass du deine Lieblingsaktivitäten wieder genießen und dein Leben nach deinen Vorstellungen gestalten kannst.
Fühle dich wieder wohl in deiner Haut
Entwickle ein neues Bewusstsein für die Bedürfnisse deines Körpers und erlebe, wie wohl du dich fühlst, wenn sich Körper und Geist verbinden.
Mit unseren Atemtechniken reduzierst du deinen Stress und erlangst wieder mehr Kontrolle über dein Leben.
Stärke dein Selbstvertrauen und dein Selbstwertgefühl
Mit unserem Programm gewinnst du mentale Stärke, um mit emotionalen Herausforderungen, wie der Angst vor einem Rückfall, umzugehen.
Durch gezielte Atemtechniken, Meditationen und Mindset Aufgaben lernst du dein Leben mit Gelassenheit und Zuversicht zu gestalten.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Du bist weder schwach noch alleine, dir fehlt nur die richtige Unterstützung
Werde zum Krebshelden und stärke den Glauben an dich und deinen Körper
Schritt 1: Starte deine Reise zu neuer Energie, indem du klare Ziele setzt
Zu Beginn des Programms führen wir ein ausführliches 1:1 Gespräch, um deine individuellen Bedürfnisse und Ziele zu erfassen. Du erhältst einen Anamnesebogen, der uns hilft, deinen aktuellen Gesundheitszustand genau zu verstehen. Daraufhin entwickeln wir konkrete Schritte, um dich zu deinem Wunschzustand zu führen.
Schritt 2: Aktiviere deinen Körper und finde innere Ruhe
Im zweiten Schritt aktivieren wir deinen Körper, über die physische und mentale Ebene. Dafür erhältst du einen Trainingsplan, der dir hilft, deine Kraft und Belastbarkeit zu verbessern.
Mit Bewegungsflows und Atemtechniken, lernst du deine Beweglichkeit zu verbessern und in deine Ruhe zu kommen. Diese Techniken sind inspiriert von fern-östlichen Methoden wie Yoga und Qigong und fördern deine ganzheitliche Erholung.
Schritt 3: Reinige deinen Körper und stärke deine Heilungskräfte
Der nächste wichtige Bestandteil unseres Coachings ist die Reinigung deines Körpers. Du wirst lernen, ein Ernährungstagebuch zu führen, um ein Bewusstsein für deine Essgewohnheiten zu entwickeln. Durch gezielte Detox-Methoden stärken wir die Selbstheilungskräfte deines Immunsystems.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Schritt 4: Stärke deinen Geist und gewinne neues Selbstvertrauen
Im weiteren Verlauf unserer Zusammenarbeit fokussieren wir uns darauf, deine mentale Stärke aufzubauen. Du lernst spezifische Atemmeditationen und Visualisierungsübungen, die dir helfen, mit Ängsten und emotionalen Herausforderungen umzugehen.Übungen wie die Horse Stance aus dem Kung Fu stärken deine Willenskraft und dein Selbstbewusstsein.
Schritt 5: Erhalte kontinuierliche Unterstützung und finde eine Gemeinschaft
Als erfahrene Experten stehen wir dir kontinuierlich zur Seite und bieten dir die emotionale Unterstützung, wenn du sie brauchst. Zudem erhältst du Zugang zu einer unterstützenden Community, in der du dich mit anderen Teilnehmern von Krebshelden austauschen und gegenseitig motivieren kannst.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Begeisterte Kunden berichten
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Sebastian Möcker
MACHBAR Education
★★★★★
Marcel Mäder
DHZ Fitness
★★★★★
Uwe Schliesing
★★★★★
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Mit diesen Coachinginhalten wirst du zum Krebshelden
Deine Reise zu mehr Selbstfürsorge und Zufriedenheit beginnt jetzt!
Das Coaching zum Krebshelden erstreckt sich über 12 intensive Wochen und bietet dir eine umfassende Unterstützung durch eine Kombination aus hochwertigen Video-Lektionen und wöchentlichen Lives zu Beweglichkeit, Stressmanagement und weiteren spannenden Themen. Du wirst durch klar strukturierte Module geführt, die dich Schritt für Schritt auf deiner Reise zu mehr Selbstfürsorge und Zufriedenheit begleiten. Die Inhalte werden online vermittelt und bieten dir die Flexibilität, in deinem eigenen Tempo zu lernen und gleichzeitig kontinuierliche Betreuung und Unterstützung zu erhalten.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Grundlagen und Zielsetzung
(1. Monat)
Woche 1: Einführung und Beginn deines Trainings
1:1 Call: In einem persönlichen Gespräch lernen wir uns kennen und setzen ein übergeordnetes Ziel sowie mehrere kleinere Meilensteine, um deine Motivation zu fördern.
Onboarding Video: Wir erklären dir den Ablauf der kommenden Wochen und richten Dokumentationsmöglichkeiten ein, um deine Fortschritte für dich sichtbar zu machen und darauf aufzubauen.
Training: Wir wählen gemeinsam das passende Trainingsprogramm für dich aus, um deinen Körper zu aktivieren.
Atemtechniken: Du lernst grundlegende Atemtechniken kennen, die deine Gesundheit fördern und dir helfen, dich zu entspannen.
Tagebuch: Beginn eines Tagebuchs zur Selbstreflexion und Dokumentation deiner Fortschritte.
Infoblog: „Wie Bewegung unser Gemüt beeinflusst“ – Hier erfährst du, wie wichtig Bewegung für dein emotionales Wohlbefinden ist.
Woche 2: Finde den Weg zu dir
Körperreise: Mit Pressure Points lernst du, deinen Körper wieder bewusst wahrzunehmen und zu spüren.
Qigong Atemübungen: Atemtechniken im Stehen mit Armbewegungen, die deinen Geist klären und Stress abbauen.
Tagebuchaufgaben: Weitere Reflexionsfragen, um deine Gedanken und Gefühle zu ordnen.
Infoblog: „Die Macht unserer Gedanken – Wenn wir schon denken, wieso nicht gleich positiv“ – Erfahre, wie deine Gedanken deine Realität beeinflussen.
Woche 3: Mobility Flow und Atemmeditation
Training: Vertiefe die körperliche Aktivierung mit fortgeschrittenen Bewegungsübungen und fahre mit deinem Trainingsplan fort, um deine Fitness kontinuierlich zu verbessern.
Atemmeditation: Lerne Atemmeditationen im Sitzen oder Gehen (5-10 Minuten), die dir helfen, Achtsamkeit zu entwickeln.
Tagebuchaufgaben: Setze deine Reflexionsarbeit fort und lerne, welche Glaubenssätze dich zurückhhalten.
Infoblog: „Wie Stress uns beeinflussen kann“ – Verstehe die Auswirkungen von Stress auf deinen Körper und Geist.
Woche 4: Reflexion und Wiederholung
Reflexion: Rückblick auf den ersten Monat und die erzielten Fortschritte.
Wiederholung: Festigung der gelernten Techniken durch Wiederholung und Vertiefung.
Ernährung und Entgiftung
(2. Monat)
Woche 1: Ernährung und Bewusstsein
Ernährungstagebuch: Starte ein Ernährungstagebuch, um ein Bewusstsein für deine Essgewohnheiten zu entwickeln.
Meditation: Tägliche Achtsamkeitsübungen zur Förderung deiner mentalen Gesundheit.
Training: Setze die körperliche Aktivierung fort, um deine Fitness weiter zu verbessern.
Infoblog: „Bedeutung der Ernährung – Du bist, was du isst“ – Lerne, wie Ernährung deine Gesundheit beeinflusst.
Woche 2: Reinigung und Erneuerung
Leberreinigung: Einführung in Detox-Methoden zur Entgiftung deines Körpers und zur Förderung deiner Gesundheit.
Infoblog: Informationen rund um die Themen Detox auf allen Ebenen und Gewohnheiten, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst (Schlaf, Gedanken, Sprache und Ernährung).
Woche 3: Stabilisierung neuer Gewohnheiten
Tagebuchaufgaben: Fortsetzung der Tagebuchführung, um deine Fortschritte zu dokumentieren.
Training: Vertiefung der körperlichen Aktivierung durch regelmäßige Übungen.
Woche 4: Reflexion und Anpassung
Reflexion: Rückblick auf deine Fortschritte und Anpassung deiner Ernährungsstrategien, um langfristige Erfolge zu sichern.
Stärkung der Selbstwirksamkeit
(3. Monat)
Woche 1: Atemtechniken und Training
Atemtechniken: Erlerne erweiterte Techniken zur Regulation deiner Gemütszustände, um mehr Kontrolle über deine Emotionen zu gewinnen.
Bewegungsflow: Fortlaufende körperliche Aktivierung zur Stärkung deiner physischen Gesundheit.
Woche 2: Willenskraft und Ernährung
Yoga: Übungen zur Stärkung deiner Mitte, finde eine tiefe Verbindung zu dir selbst, schenke dir Aufmerksamkeit und entdecke dein neues verändertes Körpergefühl.
Rezeptideen: Gesunde Rezeptideen, um deine Ernährung weiter zu verbessern.
Woche 3: Eigene Bewegungsroutine
Bewegungsroutine: Entwickle eine individuelle Bewegungsroutine (Flow), die du langfristig in deinen Alltag integrieren kannst.
Woche 4: Zukunftsplanung und Reflexion
Ziele formulieren: Setze klare und erreichbare Ziele für deine Zukunft, um deine Motivation aufrechtzuerhalten.
Reflexion: Rückblick auf das gesamte Programm, um sicherzustellen, dass du die erlernten Methoden nachhaltig in deinem Leben anwendest.
Grundlagen und Zielsetzung
(1. Monat)
Woche 1: Einführung und Beginn deines Trainings
1:1 Call: In einem persönlichen Gespräch lernen wir uns kennen und setzen ein übergeordnetes Ziel sowie mehrere kleinere Meilensteine, um deine Motivation zu fördern.
Onboarding Video: Wir erklären dir den Ablauf der kommenden Wochen und richten Dokumentationsmöglichkeiten ein, um deine Fortschritte für dich sichtbar zu machen und darauf aufzubauen.
Training: Wir wählen gemeinsam das passende Trainingsprogramm für dich aus, um deinen Körper zu aktivieren.
Atmungstechniken: Du lernst grundlegende Atemtechniken kennen, die deine Gesundheit fördern und dir helfen, dich zu entspannen.
Tagebuch: Beginn eines Tagebuchs zur Selbstreflexion und Dokumentation deiner Fortschritte.
Infoblog: „Wie Bewegung unser Gemüt beeinflusst“ – Hier erfährst du, wie wichtig Bewegung für dein emotionales Wohlbefinden ist.
Woche 2: Finde den Weg zu dir
Körperreise: Mit Pressure Points lernst du, deinen Körper wieder bewusst wahrzunehmen und zu spüren.
Qigong Atemübungen: Atemtechniken im Stehen mit Armbewegungen, die deinen Geist klären und Stress abbauen.
Tagebuchaufgaben: Weitere Reflexionsfragen, um deine Gedanken und Gefühle zu ordnen.
Infoblog: „Die Macht unserer Gedanken – Wenn wir schon denken, wieso nicht gleich positiv“ – Erfahre, wie deine Gedanken deine Realität beeinflussen.
Woche 3: Mobility Flow und Atemmeditation
Training: Vertiefe die körperliche Aktivierung mit fortgeschrittenen Bewegungsübungen und fahre mit deinem Trainingsplan fort, um deine Fitness kontinuierlich zu verbessern.
Atemmeditation: Lerne Atemmeditationen im Sitzen oder Gehen (5-10 Minuten), die dir helfen, Achtsamkeit zu entwickeln.
Tagebuchaufgaben: Setze deine Reflexionsarbeit fort und lerne, welche Glaubenssätze dich zurückhhalten.
Infoblog: „Wie Stress uns beeinflussen kann“ – Verstehe die Auswirkungen von Stress auf deinen Körper und Geist.
Woche 4: Reflexion und Wiederholung
Reflexion: Rückblick auf den ersten Monat und die erzielten Fortschritte.
Wiederholung: Festigung der gelernten Techniken durch Wiederholung und Vertiefung.
Ernährung und Entgiftung
(2. Monat)
Woche 1: Ernährung und Bewusstsein
Ernährungstagebuch: Starte ein Ernährungstagebuch, um ein Bewusstsein für deine Essgewohnheiten zu entwickeln.
Meditation: Tägliche Achtsamkeitsübungen zur Förderung deiner mentalen Gesundheit.
Training: Setze die körperliche Aktivierung fort, um deine Fitness weiter zu verbessern.
Infoblog: „Bedeutung der Ernährung – Du bist, was du isst“ – Lerne, wie Ernährung deine Gesundheit beeinflusst.
Woche 2: Reinigung und Erneuerung
Leberreinigung: Einführung in Detox-Methoden zur Entgiftung deines Körpers und zur Förderung deiner Gesundheit.
Infoblog: Informationen rund um die Themen Detox auf allen Ebenen und Gewohnheiten, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst (Schlaf, Gedanken, Sprache und Ernährung).
Woche 3: Stabilisierung neuer Gewohnheiten
Tagebuchaufgaben: Fortsetzung der Tagebuchführung, um deine Fortschritte zu dokumentieren.
Training: Vertiefung der körperlichen Aktivierung durch regelmäßige Übungen.
Woche 4: Reflexion und Anpassung
Reflexion: Rückblick auf deine Fortschritte und Anpassung deiner Ernährungsstrategien, um langfristige Erfolge zu sichern.
Stärkung der Selbstwirksamkeit
(3. Monat)
Woche 1: Atemtechniken und Training
Atemtechniken: Erlerne erweiterte Techniken zur Regulation deiner Gemütszustände, um mehr Kontrolle über deine Emotionen zu gewinnen.
Bewegungsflow: Fortlaufende körperliche Aktivierung zur Stärkung deiner physischen Gesundheit.
Woche 2: Willenskraft und Ernährung
Yoga: Übungen zur Stärkung deiner Mitte, finde eine tiefe Verbindung zu dir selbst, schenke dir Aufmerksamkeit und entdecke dein neues verändertes Körpergefühl.
Rezeptideen: Gesunde Rezeptideen, um deine Ernährung weiter zu verbessern.
Woche 3: Eigene Bewegungsroutine
Bewegungsroutine: Entwickle eine individuelle Bewegungsroutine (Flow), die du langfristig in deinen Alltag integrieren kannst.
Woche 4: Zukunftsplanung und Reflexion
Ziele formulieren: Setze klare und erreichbare Ziele für deine Zukunft, um deine Motivation aufrechtzuerhalten.
Reflexion: Rückblick auf das gesamte Programm, um sicherzustellen, dass du die erlernten Methoden nachhaltig in deinem Leben anwendest.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
So sieht dein Leben nach unserer Zusammenarbeit aus
Entdecke wieder die Freude am Leben und fühle dich stark und unaufhaltsam!
Nach unserer gemeinsamen Zusammenarbeit wirst du…
… deine körperliche Stärke und Vitalität zurückgewinnen
Freu dich darauf, mit voller Energie die Aktivitäten zu genießen, die dir so sehr gefehlt haben. Du wirst dich von den fesselnden Nachwirkungen deiner Krankheit befreien und deinen Körper so stark erleben wie nie zuvor.
… ein neues Körpergefühl und Selbstbewusstsein entwickeln
Fühle dich dank deines neu gewonnenen Selbstvertrauens endlich wieder wohl in deiner Haut und genieße, die tiefe Verbindung zwischen deinem Körper und Geist.
… besser mit Ängsten und Stress umgehen
Mit schnell anwendbaren Tools weißt du, wie du deine Ängste kontrollierst und in deine Gelassenheit findest. Dadurch gewinnst du aus emotionalen Herausforderungen Stärke und kannst dein Leben nach deinen Vorstellungen gestalten.
… gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag integrieren
Egal ob es um Ernährung, Bewegung oder Achtsamkeit geht – du weißt genau, wie du deinen Alltag an deine Bedürfnisse anpasst. Mit gesunden Routinen förderst du deine Gesundheit langfristig auf allen Ebenen.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Begeisterte Kunden berichten
Schließe dich unseren erfolgreichen Teilnehmern an
Sebastian F.
„Nach langer Krankheit und starken chronischen Schmerzen war meine Beweglichkeit stark eingeschränkt.
Dank der kompetenten Betreuung und dem individuell angepassten Trainingsprogramm hat sich mein Zustand erheblich verbessert, sodass ich wieder aktiv am Arbeitsleben teilnehmen kann.
Ich bin äußerst zufrieden mit der Behandlung und kann diese Praxis weiterempfehlen.“
★★★★★
Inge Magnus
„Nach einer intensiven Chemo war die Physiotherapie bei Frau Lederhaus für mich ein Glücksgriff.
Mit ihrer zugewandten Fröhlichkeit und professionellen Behandlung half sie mir, meine Leistungsfähigkeit schrittweise wiederherzustellen.
Die Praxis arbeitet hochprofessionell und schafft eine fröhliche, patientenorientierte Atmosphäre – fachlich und menschlich ein echter Gewinn.“
★★★★★
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Deine Expertin für ganzheitliche Gesundheit
Meike Lederhaus
Hallo, ich bin Meike und freue mich sehr, dich kennenzulernen und dich nach dieser herausfordernden Zeit auf deinem Weg zu neuer Lebensenergie, Kraft und Vitalität zu begleiten. Seit fast 25 Jahren arbeite ich als Physiotherapeutin und habe 2001 meine eigene Praxis eröffnet. Jeden Tag ist es für mich ein wunderbares Gefühl, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern. Meine Praxis ist mehr als nur ein Arbeitsplatz – sie ist ein zweites Zuhause für mich und mein großartiges Team aus 14 Therapeuten. Gemeinsam betreuen wir täglich bis zu 200 Patienten und arbeiten ganzheitlich und patientenorientiert.
Schon früh haben wir uns auf die Behandlung von onkologischen Patienten spezialisiert und in den letzten Jahren haben sich die Therapieansätze und die Nachsorge erheblich weiterentwickelt. Neben der Physiotherapie habe ich mich in Personal Functional Training, Yoga und alternativen Heilmethoden weitergebildet und mich fasziniert besonders die Kraft positiver Gedanken und spiritueller Ansätze.
Als alleinerziehende Mutter habe ich viele Hürden überwunden, darunter den Bau eines Hauses mit meiner Praxis und die Befreiung aus einer toxischen Beziehung. Es gab Zeiten, in denen ich mich überfordert und allein gefühlt habe. Doch durch die Unterstützung von Freunden, Familie und meinem eigenen positiven Mindset habe ich diese Herausforderungen gemeistert. In solchen Momenten habe ich erkannt, wie wertvoll es ist, einen Mentor an seiner Seite zu haben, der einem den Weg weist. Genau das möchte ich für dich sein.
Es ist meine Herzensangelegenheit, dir zu helfen, dich wieder wohl in deinem Körper zu fühlen und dein Leben mit neuer Energie und Zuversicht zu genießen. Du bist nicht allein – wir gehen diesen Weg gemeinsam.
Hallo, ich bin Meike und freue mich sehr, dich kennenzulernen und dich nach dieser herausfordernden Zeit auf deinem Weg zu neuer Lebensenergie, Kraft und Vitalität zu begleiten. Seit fast 25 Jahren arbeite ich als Physiotherapeutin und habe 2001 meine eigene Praxis eröffnet. Jeden Tag ist es für mich ein wunderbares Gefühl, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern. Meine Praxis ist mehr als nur ein Arbeitsplatz – sie ist ein zweites Zuhause für mich und mein großartiges Team aus 14 Therapeuten. Gemeinsam betreuen wir täglich bis zu 200 Patienten und arbeiten ganzheitlich und patientenorientiert.
Schon früh haben wir uns auf die Behandlung von onkologischen Patienten spezialisiert und in den letzten Jahren haben sich die Therapieansätze und die Nachsorge erheblich weiterentwickelt. Neben der Physiotherapie habe ich mich in Personal Functional Training, Yoga und alternativen Heilmethoden weitergebildet und mich fasziniert besonders die Kraft positiver Gedanken und spiritueller Ansätze.
Als alleinerziehende Mutter habe ich viele Hürden überwunden, darunter den Bau eines Hauses mit meiner Praxis und die Befreiung aus einer toxischen Beziehung. Es gab Zeiten, in denen ich mich überfordert und allein gefühlt habe. Doch durch die Unterstützung von Freunden, Familie und meinem eigenen positiven Mindset habe ich diese Herausforderungen gemeistert. In solchen Momenten habe ich erkannt, wie wertvoll es ist, einen Mentor an seiner Seite zu haben, der einem den Weg weist. Genau das möchte ich für dich sein.
Es ist meine Herzensangelegenheit, dir zu helfen, dich wieder wohl in deinem Körper zu fühlen und dein Leben mit neuer Energie und Zuversicht zu genießen. Du bist nicht allein – wir gehen diesen Weg gemeinsam.
Dein Experte für Bewegung und mentale Stärke
Leonard Gecius
Hey, ich bin Leo und freue mich schon darauf, dich auf deinem Weg zu besserer Gesundheit und innerer Stärke zu begleiten. Schon als Teenager war ich total begeistert von Sport und Gesundheit, was mich schließlich dazu brachte, Physiotherapeut zu werden. Nach meinem Staatsexamen 2018 zog es mich nach Amerika. Dort habe ich so viel über Mindset und Persönlichkeitsentwicklung gelernt. Diese Zeit hat mich wirklich verändert und meinen Wunsch verstärkt, anderen zu helfen.
In Amerika lernte ich, was es bedeutet, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen. Das war ein echter Wendepunkt für mich. Ich begann, mein eigenes Potenzial zu entfalten und erkannte, wie wichtig es ist, sich ständig weiterzuentwickeln. Zurück in Deutschland absolvierte ich zahlreiche Weiterbildungen, unter anderem im Bereich „Movement“- als Trainer der grundlegenden Bewegung. Ich bin zertifizierter Manualtherapeut und habe weitere osteopathische Fortbildungen besucht. Außerdem habe ich die Trainer B Lizenz in dem Bereich Krafttraining. Diese Ausbildungen haben mir geholfen, meine Fähigkeiten weiter zu vertiefen und meine Leidenschaft für das Helfen anderer zu stärken.
Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn man vor Herausforderungen steht und den Weg zu einem gesünderen Leben sucht. Mit meinem Wissen und meiner Erfahrung möchte ich dich unterstützen, deine Ziele zu erreichen und ein erfülltes, glückliches Leben zu führen. Es ist mir eine Freude und Ehre, dir auf diesem Weg zu helfen und gemeinsam deine Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern. Deine Reise zu einem gesünderen und glücklicheren Leben beginnt hier – und ich bin an deiner Seite.
Der Beratungsprozess
Das sind deine nächsten Schritte
1. Deine Eintragung
Im Formular auf der nächsten Seite stellen wir dir einige Fragen, um dich besser kennenzulernen. Nur so können wir uns individuell auf unser persönliches Erstgespräch vorbereiten.
2. Persönliches Gespräch
Im 2. Schritt sprechen wir über deine offenen Fragen und dein Potenzial. Wir schauen gemeinsam, ob das Krebshelden-Coaching das Richtige für dich ist.
3. Unsere Zusammenarbeit
Wenn beide Seiten merken, dass eine Zusammenarbeit sinnvoll ist, besprechen wir gemeinsam, wie deine Teilnahme am Krebshelden-Coaching aussieht.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
© 2024 Meike Lederhaus und Leonard Gecius
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